_DSC02384_justerad192043 TKK4186071 TK_NY192043 TKK5

Ett starkare Tumba

Träna dygnet runt – året runt – hos Tumba Kraftklubb. Ditt lokala gym står uppdaterat, fullt utrustat och välkomnar nya och gamla medlemmar.

– Vi är en lokal träningsanläggning här i Tumba som vill hjälpa folk att få träningen att funka i vardagen. Det ska vara enkelt att komma hit, enkelt att ha att göra med oss. Vi tillhör ingen kedja utan vi styr oss själva. Stämningen är avslappnad, och man får alltid ett leende och ett ”Hej, hej” av medlemmarna när de kommer in, berättar Mia Jimmerholt, delägare av Tumba Kraftklubb. En träningsanläggning hon driver tillsammans med Rehman Lodhi.

      Lokalerna är på generösa 600 kvadratmeter och delas upp i två rum.  I det ena rummet samsas de ergonomiska styrketräningsmaskinerna med konditionsmaskiner. I det andra rummet huserar de som vill träna med fria vikter: skivstänger, smith-maskiner, hantlar, kettlebells med mera. Det är en komplett utrustad träningsanläggning med nya, moderna och innovativa maskiner såsom StairMaster och Booty Builder.

­ ­      – Booty Buildern är nog min favorit, ler Mia. Det är en maskin som tränar sätesmuskulaturen och rörligheten i höft. Den ger dig en supersnygg rumpa.

      Det fanns ett gym i lokalen tidigare. Ett litet gym med ett fåtal medlemmar. Mia och Rehman tog över lokalen för cirka ett och halvt år sedan. De har investerat i både upprustning, utrustning och engagemang och har fått verksamheten att blomstra ordentligt.

      Anläggningen drivs som ett så kallat nyckelgym. Varje medlem har sin egen privata passerbricka. Du kan signa för årskort, halvsårskort eller månadskort, solarium ingår i medlemskapet.

      – Vi har behållit priserna från förra verksamheten trots att vi har investerat så pass hårt som vi har gjort, säger Mia. Både jag och Rehman har jobb vid sidan av och vi premierar tillgänglighet för så många som möjligt till Tumba Kraftklubb.

      Träningsanläggningen är så pass generöst utrustad att det även vid peak-tid ska kännas som att man har flyt i sin egen träning och inte behöver stå för att vänta på att utrustning ska bli ledig.

      Det finns en personlig tränare kopplat till anläggningen som medlemmarna kan anlita.

      – Våra medlemmar ska känna att det är ett komplett gym, att ingenting saknas och att de mår bra här. Det är den drömmen vi haft från början, avrundar Mia samtalet och uppmanar flera Tumbabor att bli starkare och härligare:

      – Vi är stolta över vår träningsanläggning. Ditt lokala gym.

Läs mer...

2019-03-01 10:45

194068 PF2

Yoga gör dig rörelserik

Artikel På Bankgatan i hjärtat av Umeå ligger PRANA Friskvård. Ett litet och personligt friskvårdsföretag som ser till hela människan och gör alla rika på rörelse.
193081 AA1

”Arbetsgivaren bestämmer över sin organisation”

Artikel En arbetsgivare har ofta bättre möjligheter att få rätt vid en personaltvistefråga än vad många tror. Det är dock klokare att undvika tvister och de kostnader som följer genom att vara proaktiv.

    Faktaruta

    naim 4

    Superdeisgnern Naim Josefi

    Skapar magi.

    Spår-bild

    Podcasten Spår

    Oskyldigt dömda måste kunna få upprättelse

    6

    Löwengrip

    Från bloggare till influencer och superentreprenör. En 14 år lång resa som fostrat en kvinnlig entreprenör med en enormt stark förankran i samtid och samverkan. Nu med det nya varumärket Löwengrip.

    Arkiv