Puls & Träning – med hjärtat på rätt ställe

Puls & Träning Rålambshov öppnade för fem år sedan och har sedan dess vuxit till att bestå av 500 medlemmar. Sabina Derneby, ägare till gymmet, har en gedigen bakgrund som personlig tränare. Hon var med och startade gymbranschen redan 1997. Sedan dess har hon dessutom hunnit utbilda sig till yogalärare i San Francisco och jobbat på några av Sveriges största gym. Nu äger hon som sagt sitt eget gym, som ingår i franchisekedjan Puls & Träning som har runt 60 gym i Sverige.
   – Större delen av Puls & Tränings verksamhet ligger i Stockholm. 52 gym för att vara mer exakt, berättar Sabina och skrattar.

Gym med bekvämt läge
Puls & Träning Rålambshov genomsyras av en gemytlig känsla som stärks av den vänliga och personliga servicen som erbjuds. Gymmet har perfekt läge mitt på Kungsholmen i centrala Stockholm, vilket känns viktigt då många hellre promenerar än kör bil till gymmet.
   – Jag får ofta höra att våra medlemmar gillar det bekväma och lugna läget. De uppskattar även att personalen verkligen bryr sig om dem, förklarar Sabina Derneby, som tycker att det är oerhört viktigt att företaget fokuserar på det personliga bemötandet.

Även de trivsamma lokalerna höjer atmosfären. Gymmet är rent och fräscht, med öppna fönster och en rogivande utsikt.

Frukostklubb och löpturer
Varje söndag anordnas Frukostklubben för alla medlemmar mellan klockan 10–12. Det är ett uppskattat inslag och många blir glada över alla råd och tips de får.
   – Det är en härlig stämning här på söndagar. Vi dukar upp en nyttig frukost med surdegsbröd och läckra pålägg och erbjuder seniorerna en timmes träning, särskilt balansträning.

För Sabina Derneby har det alltid känts viktig att vara en närvarande ägare som engagerar sig i det dagliga arbetet. Hon tycks ha hjärtat på rätt ställe och vill gärna bidra till välgörenhet. Varje gång en ny medlem köper årskort skänks 100 kronor av summan till Röda Korset.
   – Jag försöker lyssna på medlemmarnas önskemål och agera därefter, oavsett om det handlar om att skapa aktiviteter eller insamlingar. I vår kommer vi att ha en löpgrupp som tränar utomhus och vi har även öppet hus två gånger i veckan.
   Ett gym med hjärtat på rätt ställe är en bra början på ett nytt liv!