Markus Aujalay
Sveriges tuffaste matjury är epitetet på juryn i Sveriges Mästerkock. Markus Aujalay är domaren som ger mästerkockarna mardrömmar.
Leo Eid har ett förflutet som professionell fotbollsspelare. Han lärde sig snabbt att den mentala inställningen har stor betydelse för hur det går på fotbollsplanen. För sju år sedan startade han sitt företag Expand Your Potential, där han och hans medarbetare lär ut just hur viktigt det är att ha rätt mental inställning.
Hitta rätt verktyg
Leo och hans medarbetare är utbildade coacher och inspirationsföreläsare. De har många olika kunder som behöver hjälp med vitt skilda saker. Expand your potential hjälper både privatpersoner och företag med allt ifrån att hantera konflikter, sluta röka, komma igång med olika saker, till att stärka ledarskapet.
– Vi åker ut till kunderna för att coacha dem. En nytillträdd chef behöver eventuellt hjälp med att stärka sitt ledarskap, samtidigt som medarbetare kanske behöver utvecklas som grupp eller som individer.
Teamet ger företagen användbara arbetsverktyg och nya förhållningssätt.
– Eftersom vi kommer utifrån kan vi bidra med nya intryck. Vi kan hitta styrkor i gruppen och tydliggöra varje individs speciella talanger, förklarar Leo.
Elitidrottare
Som före detta elitidrottare vet Leo Eid vilka svårigheter idrottare brottas med, nu coachar han elitsimhoppare inför OS, och golfspelare.
– Vi fokuserar på den mentala biten och målar upp målbilder. Genom samtal och övningar skiftas det inre perspektivet och processerna där idrottaren förbereder sig mentalt. En golfspelare som tänker: ”Jag vill inte få bollen i vattnet.”, får till slut bollen i vattnet eftersom han tänkt så. Det handlar om att tänka annorlunda, berättar Leo.
Dagligt arbete
Expand Your Potential arbetar även med privatpersoner som känner att de vill förändra något beteende. Leo förklarar att det är ett pågående arbete att tänka rätt för att inte falla tillbaka i fel tankar. Han menar att det man tänker tillslut också blir sanning och att man därför ska tänka: ”Det här kan jag!” i stället för ”Jag är inte bra på det här.”. Leo tipsar om att ta reda på varför man vill göra den här förändringen.
– Skilj på målsättningen och resultatet. Ta gärna hjälp av någon som gjort en liknande resa. I mars har Expand Your Potential en helgkurs som handlar om att släppa loss sin inre kraft. Gå gärna in på vår hemsida och läs mer, avslutar Leo Eid.
Sponsrade artiklar
Artiklar publicerade på webbplatsen som inte är märkta redaktionellt är betalda samarbeten.