När ingen svarar

Livet bjuder ständigt på nya utmaningar och vilsenheten slår mot oss alla någon gång. Det är då man behöver någon att prata med, någon som kan få en att hitta nya vägar. ”Man sitter framför olika sociala medier utan att någon svarar. I stället behöver man en utomstående medmänniska att prata med”, säger samtalsterapeuten Lotta Claussnitzer på Modica Mulier.

Lottas råd till alla som behöver någon att prata med är att inte tänka två gånger innan man ger sig iväg till terapeuten. I stället handlar det om att våga.
– Det behöver inte vara så allvarligt utan kan bara vara skönt, lika väl som att man går och solar kan man behöva rensa inne i kroppen också.
Lotta har bland annat arbetat sex år på LVU-hem, låst enhet. Problematik som ätstörningar, missbruk och självskadebeteende är van mark och Lotta är övertygad om att problem är till för att lösas. Verktygen för att komma till bukt med problemen är kognitiv beteendeterapi och motiverande samtal, metoder som är kända för att snabbt och effektivt kunna förändra eller bryta destruktiva beteendemönster.

Till hennes Ekeröbaserade klinik Modica Mulier vänder sig ett brett klientel för att få hjälp med allt från ekonomiska problem och relationer till alkoholproblem. En del vill bara ha ett möte för att prata ut eller få perspektiv på något.
– Det kan vara saker som man går och grubblar på och inte vill diskutera med närstående, säger Lotta som även hjälper människor som vill utvecklas vidare i livet. Det kan handla om att man vill utvecklas i sin yrkesroll eller göra ett lappkast i karriären.

2013-06-04