1.2
3-5 min lästid

Mindre oro i en osäker värld - lärdomen från Arthur C. Brooks

Det finns en modern reflex som smyger sig in överallt - i affärer, karriär och privatliv: jakten på total kontroll. Vi planerar, analyserar, prognostiserar. Och ändå ligger oron där, som ett lågmält brus i bakgrunden.

Den paradoxala bieffekten

Harvardprofessorn Arthur C. Brooks menar att vi ofta börjar i fel ände. Problemet är inte att livet är osäkert. Problemet är att vi kräver att det inte ska vara det.


Osäkerhet har blivit något vi vill “hantera bort”. Men Brooks pekar på en mer hållbar strategi: träna förmågan att leva med ovisshet istället för att bekämpa den. För paradoxen är tydlig - ju mer vi försöker eliminera risk och osäkerhet, desto mer utrymme ger vi ångesten.


Oro uppstår sällan ur faktiska hot. Den växer i glappet mellan vår önskan om garantier och verklighetens ofrånkomliga osäkerhet. Hjärnan fungerar som en överambitiös säkerhetschef: den överdriver faror, kräver försäkringar och blandar ihop möjliga scenarier med sannolika utfall.


”Osäkerhet försvinner inte. Men dess makt över dig kan göra det”.


Den eviga väntan på tryggheten

För entreprenörer och högpresterare blir detta extra tydligt. Affärsbeslut, investeringar, marknadsförändringar - allt innehåller osäkerhet. Den som väntar på full trygghet väntar för evigt. Den som agerar trots osäkerhet bygger momentum.


Brooks budskap är varken fluffigt eller naivt. Det är rakt, nästan stramt: Du behöver inte känna dig säker för att fungera stabilt.


Det handlar om psykologisk flexibilitet - att kunna uppleva oro utan att låta den styra beteendet. Att skilja mellan känsla och verklighet. Att förstå att obehag inte är detsamma som fara.


Och kanske viktigast av allt:

Att sluta förhandla med framtiden.


För framtiden skriver inga kontrakt.


I en tid där världen svänger snabbare än någonsin kan lugn paradoxalt nog börja med acceptans. Inte av nederlag - utan av verkligheten.



2026-02-16
Dela artikel
banner image

Sponsrade artiklar

Artiklar publicerade på webbplatsen som inte är märkta redaktionellt är betalda samarbeten.

Cookies

Den här webbplatsen använder cookiesför statistik och användarupplevelse.

Enterprise Magazine använder cookies för att förbättra din användarupplevelse, för att ge underlag till förbättring och vidareutveckling av hemsidan samt för att kunna rikta mer relevanta erbjudanden till dig.

Läs gärna vår personuppgiftspolicy. Om du samtycker till vår användning, välj Tillåt alla. Om du vill ändra ditt val i efterhand hittar du den möjligheten i botten på sidan.