Varje vecka på Halmstad Idrottsklinik möter Ludwig Agnefjäll klienter med olika träningsbakgrunder och skador. Med sitt eget starka intresse för löpning och erfarenhet av skador, erbjuder Ludwig mer än bara behandling, han erbjuder också rådgivning, förebyggande insatser och löpcoaching.
- Smärta är signaler som tolkas i hjärnan, och dessa tolkningar kan ibland bli förvrängda, särskilt om man har haft ett långvarigt smärtproblem. Det är där jag kommer in, förklarar Ludwig som grundade sitt bolag 2018.
- Hälsa är väldigt brett, poängterar han, men det finns vissa saker som minskar risken för sjukdomar, problem och akuta överbelastningsskador. Jag går långt för att folk ska bli bättre och nå sina mål. Ibland krävs det inte mer än en fingervisning, men ibland är det mer omfattande.
Utöver individuell terapi tar Ludwig också sin passion till lokala företag och idrottsföreningar i Halmstad med omnejd. Genom att investera i anställdas hälsa, menar han, kan företagen spara pengar och höja moralen på arbetsplatsen.
- Globalt kostar ryggproblem mer för företag idag än vad sjukkostnader för drogmissbruk gör. Genom att satsa på personalens hälsa kan företag inte bara spara pengar utan även skapa en starkare gemenskap och höja motivationen. Har man roligt och det är en lättsam stämning, tror jag att kunskapen fastnar bättre, säger Ludwig.
Genom löpgrupper och föreläsningar hjälper han människor att undvika vanliga misstag som nybörjare, samt lär ut testade träningsprotokoll med vetenskaplig bakgrund. Under dessa tillfällen delar Ludwig med sig av sin kunskap på ett avslappnat och prestigelöst sätt.
Sedan 2018 har han varit en brygga till återhämtning för många. Ludwigs egen kamp med skador blev hans inspiration som entreprenör.
- Jag har själv haft mycket problem med skador och stött på sjukgymnaster tidigt, säger Ludwig som med sin bakgrund som personlig tränare och löpcoach kombinerar hans kompetenser för att ge en heltäckande vård.
För Ludwig handlar allt om att förbättra och utvecklas. Han går regelbundet på fortbildningar och är aktiv inom den svenska föreningen för idrottsmedicin.
- Man blir inte självlärd, det kommer alltid ny information och forskning, säger han avslutningsvis.
Skönhet är bra självkänsla och ett vackert leende enligt grundarna av det nya raketvarumärket inom smink: CAIA Cosmetics.
Vinnare av Hela Sverige Bakar 2017.
F45 Training med partners som bland annat Mark Wahlberg och David Beckham i spetsen har nått stora framgångar med sina träningsstudios...
