Dela artikel

Curves – gym för kvinnor

Med stor entusiasm och ett sällan skådat driv tog Michaela Smedeby direkt efter sin studentexamen över Curves, ett gym för endast kvinnor i Eskilstuna. Anläggningen genomsyras av en familjär och tillåtande stämning som får medlemmarna att trivas bra. Här kan du bland annat testa på cirkelträning med hydrauliska maskiner, så tveka inte, utan börja träna redan i dag!

Det sprudlar om Michaela Smedeby som är stolt och glad över sitt gym. Hon förklarar att hon främst drivs av en önskan att hjälpa kvinnor till ett hälsosammare liv.
   – Jag började träna på Curves som 15-åring och fick ganska snart anställning som coach.

Det var när den förre ägaren ville gå vidare i livet som Michaela erbjöds att ta över verksamheten. Hon tackade genast ja till erbjudandet och i augusti 2014 stod hon som ägare av Curves Eskilstuna.
   – När jag tog över var det flera som sade till mig att jag har räddat deras liv, ler hon.

”Här peppar vi varandra”
Det går så bra för verksamheten att Michaela nu söker efter en anställd som vill bidra till företagets utveckling. Hon förklarar att affärsidén grundar sig på att många kvinnor inte vill träna på traditionella gym av olika anledningar. För dem fyller Curves en viktig funktion.
   – Många känner sig utsatta och uttittade på vanliga gym, här upplever de en större frihet och gemenskap. De känner sig trygga!

Michaela Smedeby förklarar att många av hennes kunder kommer från kulturer där man inte får visa sig avklädd inför män. Det är av hänsyn till dessa kvinnor som gymmets fönster är täckta och skyddade från insyn utifrån.
   – Här peppar och uppmuntrar vi varandra. Hos oss tränar alla efter sina egna förutsättningar, berättar ägaren, som ofta ser människor med sociala svårigheter bli stärkta och hjälpta av den tillåtande stämning som råder på Curves.
   – Att se en människas resa till ett hälsosammare liv är min drivkraft, strålar Michaela.

Cirkelträning med hydraulik
På Curves erbjuds cirkelträning med hydrauliska maskiner, vilket är ett effektivt och skonsamt sätt att arbeta igenom hela kroppen. Metoden rekommenderas ofta av sjukgymnaster och passar alla, då hydrauliken gör att tyngden man lyfter anpassas efter hur mycket man tar i.
   – En cirkel består av åtta maskiner och under ett pass passerar man allihop ledd av en coach, säger Michaela.

Hon berättar att en ytterligare fördel är att man inte behöver boka tid. I och med rotationen kan man bara hoppa in när en maskin blir ledig. Man tränar både kondition och styrka samtidigt och metoden passar alla åldrar. Det finns ingen åldersgräns då hydrauliken förhindrar att man lyfter för tungt.
   Framtiden för Curves ser ljus ut, till stor glädje för Michaela och hennes nöjda kunder. Hon har i genomsnitt två nya medlemsansökningar per dag och det finns utrymme för fler kvinnor att med hjälp av Curves starta ett nytt, hälsosammare och lyckligare liv.

2015-02-05