Dela artikel

”Du äger din hälsa”

Efter en lång och enträgen viktkamp förstod Mia Ånemyr att var och en äger sin egen hälsa. I verksamheten Lev Ditt Liv vill hon motivera andra att förstå och handla utifrån just detta faktum. ”Det jag lärt mig är att allt är möjligt. Det finns inget som inte går”, menar hon.

Mia Ånemyrs styrka är att hon bär på de personliga erfarenheterna. Efter flera magsäcksoperationer och viktras kantade av viktuppgångar förstod hon att vägen till hälsa inte handlade om de fysiska ingreppen utan hennes mentala inställning. Det blev början på en ny yrkesbana som diplomerad kostrådgivare och hälsoinspiratör.
   – Bara för att jag gjorde alla dessa operationer försvann inte mitt socker­beroende. Jag började förstå att det här handlar om något helt annat och fick upp ögonen för kostrådgivning, personligt ledarskap och livsstilsplan­ering.

Lev Ditt Livs verksamhet är bred.
   På hemsidan kan man som privat­person ta del av recept och information anpass­ade för de med överviktsproblem och kanske står inför att göra en gastric bypass. Mia Ånemyr erbjuder personliga samtal både över telefon och i verkliga livet, många av hennes kunder är dessutom företag och organisationer. Att vara ute och föreläsa och handleda är en stor del av Lev Ditt Livs verksamhet.
   – I arbetet skräddarsyr jag ofta förläsningar till exempelvis sjukvårdspersonal. Jag har också många kontakter över både mejl och telefon där jag handleder och stöttar privatpersoner. Ibland kan en studiecirkel på distans vara bra eftersom varje deltagare då är i sin hemmiljö och känner sig bekväma.

Lev Ditt Livs övertygelse är självklar. Alla äger sin egen hälsa. Mycket handlar om att förstå att det ofta blir som man tänker. Och genom att för­ändra sitt sätt att tänka kan man fatta andra beslut om vad man äter.
   – Min passion är att handleda männi­skor till att må bättre, säger Mia Åne­myr. Fokusera på nuet och sätt upp delmål i stället för att ha siktet långt bort i horisonten.

2014-01-07