Dela artikel 3 min lästid

Gym med generösa öppettider i Arboga, Köping, Kungsör och Kolsva

På City Gyms anläggningar i Arboga, Köping, Kungsör och Kolsva finns något för alla. Här finns ett brett utbud av både styrke- och konditionsmaskiner, samtidigt som man erbjuder generösa öppettider.

 Till City Gym kommer både män och kvinnor, unga som gamla. Här finns något för alla, oavsett om man är nybörjare eller atlet. Den som vill kan även få PT-ledda lektioner av personliga tränare som samarbetar med gymmet. Sedan 2019 drivs City Gyms fyra anläggningar av Margrete Lundgren och hennes mamma Lena. 


Margrete började som receptionist på City Gym i Köping 2015. Efter fyra år när anläggningarna blev till salu, slog Margrete och Lena till och blev nya ägare till gymmet i Arboga, Köping, Kungsör och Kolsva


– Då hade jag jobbat som receptionist under några år och fått en inblick i hur det fungerade. Jag tyckte att det var fantastiskt spännande. Så när det blev till salu tog vi chansen och sedan dess har det rullat på, säger Margrete. 


När de tagit över anläggningarna gjorde de vissa förändringar, som att modernisera och göra dem helt digitala. I Köping ligger den största anläggningen och är själva kärnan i verksamheten. Där kan medlemmarna idag träna dygnet runt medan de övriga tre anläggningarna har öppet mellan klockan 04.00 och 24.00.


Gym för nybörjare och mer vana 

På City Gym har de lagt stor vikt vid kvalitativa maskiner, där de handplockat maskiner från olika, välkända leverantörer.


– Vi vill ha en säker maskinpark, då det varken får bli skador på maskinerna eller de som är här och tränar. Det ska vara tryggt och säkert att träna här. Vi har plockat maskinerna, då vi vill ha godbitarna från varje leverantör, vilket också ger oss ett brett utbud. 


I Köping har de en liten butik där de säljer kosttillskott för den som behöver fylla på energi och i Arboga finns även ett mindre utbud. De som blir medlem i City Gym och köper kort på en av anläggningarna, får även tillgång till de övriga.


– Det är jättebra för dem som bor på en ort men jobbar på en annan eller för den som bara vill ha lite variation och åka till olika gym. 


Vill ge yngre barn möjlighet till träning  

Innan pandemin hade Margrete och Lena planer på att göra fler förändringar, något som de avvaktat med men som de nu är redo att ta upp igen när restriktionerna har släppt. 


– Vi kommer fortfarande vara lite försiktiga och ta det etapper men vårt första steg är att titta på om vi ska bygga ut gymmet i Arboga med 350 kvadratmeter till. Även i Köping, Kungsör och Kolsva kommer det att ske lite förändringar i lokalerna. 


På City Gym råder idag en åldersgräns på 13 år med målsman närvarande och från 15 år utan målsman, något som de idag har tankarna på att sänka. 


– Vi har sett att det finns ett behov hos yngre att komma och träna och vi känner att de är lite av en bortglömd grupp. Tankarna finns i så fall på att hålla ledda gruppass eller individuella pass, så de får de bästa förutsättningarna, avslutar Margrete. 

2022-04-19