Ellinor Birath som har en lång erfarenhet av olika idrottsformer erbjuder genom sitt företag Helt Å Hållet både tjänster som massage och PT-ledda lektioner i Örebro. Ellinor som har en lång bakgrund som lärare inom matte, NO och idrott beslutade sig efter en längre tids sjukskrivning att hon ville göra något annat.
– Jag kände att det var dags att byta yrke och kom på idén att starta eget. I samband med att jag utbildade mig till idrottslärare fick jag också chansen att utbilda mig till massör. Jag beslutade mig därför att starta eget och satsa på det, säger Ellinor.
Efter en tid började hon även att jobba som PT, främst inom cykel, skidåkning och löpning men också styrketräning. Hon anlitas av både privatpersoner och företag och kan utföra både gruppträningspass och individuella pass.
– Jag erbjuder också screening, där jag går igenom kroppen för att se vad kunden behöver träna.
Under vintern har hon till stor del anlitats för gruppträning inom längdskidåkning, där hon samarbetar med andra aktörer i Örebro. Inför vår och sommarsäsongen håller hon i samarbete med andra företagare på att sätta ihop cykelpaket som hon erbjuder sina kunder.
– Tanken är att människor som både vill boka boende och till exempel några timmars teknikträning på cykel ska kunna boka det i ett paket.
Ellinor som har stor erfarenhet av träning kan erbjuda lektioner inom många olika sporter.
– Eftersom jag har varit idrottslärare så kan jag det mesta inom idrott. Dessutom tycker jag mycket om att lära ut, vilket också var anledningen till att jag blev lärare. Jag har lätt för att se rörelsemönster och är bra på att ge pedagogiska tips. Det är dessutom viktigt att man får en positiv upplevelse av träning och det tror jag att jag bidrar till. Jag är bra på att bemöta människor och kan ta de allra flesta och det är min stora styrka.
Grunden i hennes företag är massagen, även om hennes roll som PT blivit en allt större del av verksamheten. När Ellinor utför massagen kan hon hjälpa kunderna med att bland annat få bort låsningar och hitta problemet till det onda.
– Jag har en förmåga att hitta orsaken och behandla det, som låsningar i höft och så vidare.
Sedan starten 2019 har Ellinor fått många nöjda kunder.
– Ryktet har spridit sig och det är många som kommer till mig för att de hört talas om mig via någon tidigare kund, avslutar Ellinor.
