Dela artikel 2 min lästid

Revive - det lilla och personliga gymmet

På Revive finns alltifrån smärtrehabilitering till viktminskningsgrupper. Revive är också ett av få gym i Sverige där nästintill alla medlemmar tränar med personlig tränare.

Linnéa och Marcus grundade företaget efter att ha sett svårigheterna med att profilera sig när man tillhör en större kedja, där alla gym ska var så lika som möjligt. Så när möjligheten dök upp att överta en mindre verksamhet slog man till 2017. Befintliga medlemmar ingick och blev grunden till det som finns idag.  Båda har gedigen erfarenhet av träning och är utbildade PT. Linnéa har en bakgrund inom dans och Marcus spelade hockey i ungdomen.Därefter har man fortbildat sig inom evidensbaserad praktik, näringslära, och smärtrehabilitering för att nämna några områden. Även den fasta personalen har genomgått fortbildning. Två år senare hade man växt ur de gamla lokalerna och flyttade in i en nyrenoverad sex gånger större anläggning!




Stadskampen – ett populärt event 

Revive domineras av kvinnliga medlemmar mellan 30-50 år, men det finns äldre och naturligtvis män samt hela familjer som tränar tillsammans. Gruppverksamheten är bred och stor, man satsar mycket på utomhusträning (vilket också passat bra under pandemin) och det finns något för alla smaker. Spinning, yoga, viktminskningsgrupper, grupper för gravida/nyblivna mammor, tabatapass och pass som präglas av 3D-träning där alla deltar efter sin förmåga. Man satsar även på olika event och tävlingar för medlemmarna, t ex Stadskampen som man vunnit flera gånger. Detta är mycket uppskattat och gör att man lär känna andra som går på gymet. Kaffehörnan är en uppskattad samlingsplats för en pratstund.



 

Smärtgrupp i samarbete med läkare 

Revive är ganska unikt också på det sättet att de allra flesta medlemmar regelbundet tränar med en PT, antingen i grupp eller enskilt. En nyhet är att man startat smärtrehabilitering i Kristianstad tillsammans med en läkare, där inriktningen är att hjälpa de som lider av långvarig/kronisk smärta. Det kan röra sig om personer som fått utlåtande från läkare/terapeuter som i princip dömer ut deras chanser att bli smärtfria. Många av de deltagare som gått hittills känner att de blivit omhändertagna och lyssnade på för första gången. Kvalitet är ett ledord för all personal och Linnéa och Marcus hoppas i framtiden kunna hjälpa ännu fler till att må så bra de kan.

2021-11-29