Elene Uneståhl och Karin Björk inledde ett samarbete mellan deras respektive företag Skandinaviska Ledarhögskolan och Appstockholm vilket har resulterat i en rad appar för att hjälpa människor. Första produkten blev Coachappen som bland annat används av coacher på företag och i idrottsklubbar. Coachappen kan också användas av lärare för att coacha eleverna till att nå sina mål. Även föräldrar kan bjudas in i coachningsprocessen.
Elene Uneståhl och Karin Björk har utvecklat fler appar för skolvärlden. Här ingår Ledarappen, som är gjord för utvecklingssamtal mellan rektor och lärare. En app som fått mycket positiv respons av användarna.
– Man får hjälp med förberedelser inför samtalet, genomförande, målsättning, hur man ställer frågor, lyssnar och ger feedback och hur man sätter upp målen i appen så att läraren kan ha med sig dem och hela tiden utvecklas, förklarar Karin Björk.
Mentala träningsprogram som hjälper mot stresshantering, sömnsvårigheter och fysiska problem som huvudvärk och migrän finns också i appen.
Psykologen Lars-Eric Uneståhls beprövade metodmodeller för mental träning ligger till grund för träningsprogrammen. De bygger på fyra faktorer som är avgörande för att lyckas och må bra – självbild, målbild, attityd och känsla.
– Dessa faktorer, självbild, målbild, attityd och känsla, är grunden i en mental träningsapp som har utvecklats för elever i skolan Mind school. Den hjälper även eleverna att sänka sina stressnivåer samt att nå bättre resultat i skolan, säger Elene.
Georg Wikman är grundaren bakom hälsopreparaten Arctic Root, Kan Jang, Chisan och nya Adapt-serien.
Konstnären som balanserar känslofylld konst med hårt fysiskt arbete.
F45 Training med partners som bland annat Mark Wahlberg och David Beckham i spetsen har nått stora framgångar med sina träningsstudios...
